ＤＶＤバレリーナの教える

１０分間バレエエクササイズ

監修　齋藤愛見　(BALLET ARTS代表）
STUDIO TAC CREATIVE
2008年10月 発行
ページ 176P
サイズ Ｂ５判変型

 

1週間続けて美しくなる！

マット1枚分のスペースで行える、1日約10分のプログラムを1週間分紹介しています。バレエやピラティスの動きを取り入れたエクササイズで、引き締まったカラダを取り入れると共に、バレエの基本を身につけることができます。

定価：　1995円　（税込）

商品名	10分間バレエエクササイズ
単価	1995(税込み）
購入数	0 1 2 3 4 5

商品の詳細

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